俗話說 “人活七十古來稀”，但隨著人類壽命的普遍延長(zhǎng)，應(yīng)該說“七十不足奇，百歲才叫稀”。在平桂管理區(qū)沙田鎮(zhèn)沙田村圩腳下屯就有3個(gè)尚健在的百歲老人，他們分別是106歲的廖三妹、102歲的陳生文和101歲的李亞庚。一個(gè)僅有900人的千年古村竟有健在百歲老人3人，80歲以上老人30多人，其中90歲以上10多人，可算得上平桂甚至賀州市名副其實(shí)的“長(zhǎng)壽村”。據(jù)了解，解放以來，該村出現(xiàn)百歲老人超過5名。是什么秘訣讓沒有特殊地理環(huán)境的小村寨有這么多的長(zhǎng)壽老人3月15日，筆者帶著這個(gè)疑問，從平桂新城驅(qū)車30分鐘來到沙田村圩腳下屯，走訪了兩位百歲老人家庭，試圖解讀他們長(zhǎng)壽的秘密。
家庭和睦老人長(zhǎng)壽
沿著村里一條寬闊、干凈的水泥路來到一農(nóng)戶家時(shí)，筆者只見一位身穿潔凈衣服的老爺爺拿著掃把正在打掃門前的樹葉。據(jù)沙田鎮(zhèn)政府隨行的干部介紹，他就是陳生文壽星。老人的67歲小兒子陳明亮說，爸爸90多歲的時(shí)候，還能健步上山撿柴，并在田里種水稻、種菜，還挑得動(dòng)100斤東西;如今雖然老人102歲，但他仍然每天能幫家里打掃衛(wèi)生，不吃“閑飯”。
問起老人的長(zhǎng)壽秘訣時(shí)，陳生文樂哈哈地說：“那是因?yàn)槲腋夂醚�，家庭和睦，晚輩孝�?”他的孫女陳麗告訴筆者，爺爺和86歲的奶奶古容珍最愛和曾孫們一起玩耍，不輕易發(fā)脾氣，心態(tài)平和，飲食講究小食多餐，五谷雜糧樣樣吃，而且特別喜歡吃紅薯。她還說，只要天氣好，老人都要去沙田街玩耍、散步。老人一生待人熱情，與鄰里和睦相處，并且經(jīng)常教育兒孫們要誠(chéng)實(shí)為人，勤勞致富，不能違背良心和道德，更不準(zhǔn)做違法犯罪的事情。
在對(duì)老人采訪中，他常說：“兒孫孝順，快樂就多。”據(jù)陳明亮介紹，老人一生育有三男三女，如今四代同堂，有兒孫等30人，每個(gè)都尊紀(jì)守法，兒孫個(gè)個(gè)孝順老人，常常給老人剪指甲、洗衣服等。更難得的是陳生文老人的家還是一個(gè)有漢族、壯族、瑤族等民族組成的家庭，婆媳、夫妻、兄弟之間相互尊重、和睦相處，關(guān)系十分融洽。他們一家有60歲以上健在老人8個(gè)，其中80歲以上3個(gè)。家庭和睦，長(zhǎng)壽老人多的故事被當(dāng)?shù)厝罕妭鳛榧言挕?/p>
好家風(fēng)育出好后人
筆者一行來到李亞庚婆婆家所住的四樓時(shí)，她還在午睡，聽說來了客人，立馬起來和大家聊天。李婆婆的兒子陳明鏡醫(yī)生問她認(rèn)不認(rèn)得一同前來宣傳老年人享受政府基本生活補(bǔ)貼政策的工作人員。她說：“我一下子認(rèn)不出來，但聲音好熟悉，是從平桂來的吧。”她的回答，惹得在場(chǎng)的人都笑了起來。陳醫(yī)生告訴筆者，老人能吃、能睡、說話聲音清晰，只是行動(dòng)不太方便、視力差，每天四頓軟食都要端到床頭，而且每天晚上都要喝二兩自家釀的葡萄酒。
“我媳婦都是把做好的飯菜端到我手上，還經(jīng)常給我洗澡擦身。”說起子孫們的孝順，李婆婆臉上洋溢著快樂幸福的笑容。“我媽媽從小吃過很多苦，而且30多年前我爸爸陳輝文去世后，她把7兒2女拉扯成人，娶妻生子，各自安家。同時(shí)她常教導(dǎo)后輩們要‘勤勞、本分、厚道’，這個(gè)家風(fēng)一直代代相傳。”陳醫(yī)生對(duì)筆者說，他們家現(xiàn)在四代從醫(yī)，有19個(gè)持證醫(yī)生，還有在校大學(xué)生和從事政務(wù)、科技、教師等職業(yè)的公職人員，家族直系內(nèi)親外戚共106人，這個(gè)四代同堂的家族在沙田鎮(zhèn)聲名遠(yuǎn)揚(yáng)。
真謂“百歲老人帶旺百人家族”。30多年來，李婆婆的兒孫們把以孝悌為核心的家族文化發(fā)揚(yáng)光大。這種淳樸的人倫觀念也從老人這一輩落實(shí)到各自小家，“百善孝為先”、“勤儉持家”及“敬業(yè)奉獻(xiàn)”的家訓(xùn)作為他們?nèi)粘Ｐ袨闇?zhǔn)則。正是有了這些良好的家風(fēng)熏陶，家族里人才輩出。在當(dāng)?shù)厝罕娧劾�，李亞庚老人不僅是壽星福星，而且還是教育后人成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)楷模。
老人健康長(zhǎng)壽秘訣
筆者在村中一路所見，很多看起來年邁的老人，走起路來卻健步如飛，自己照顧自己甚至能干活的不在少數(shù)。從三江縣政協(xié)副主席職位退休返鄉(xiāng)的陳明遠(yuǎn)告訴筆者，這村里的人，80歲以下的不算老，能挑水種地;80歲以上的不稀奇，大多數(shù)人能料理家務(wù)，如洗衣做飯等;只有90多歲才算得上長(zhǎng)壽。
村民們認(rèn)為，老人健康長(zhǎng)壽主要得益于家庭和睦、家庭“好家風(fēng)”，這使老人和兒孫們一生勤勞、心態(tài)平和，以及養(yǎng)成講究衛(wèi)生、粗茶淡飯、熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。此外，還與村里的自然環(huán)境等因素有關(guān)。這里山清水秀、森林覆蓋率高、空氣質(zhì)量好，主要得益于這些年來平桂管理區(qū)實(shí)施“美麗平桂”鄉(xiāng)村建設(shè)活動(dòng)，扎實(shí)推進(jìn)清潔家園、清潔水源、清潔田園工作和村屯綠化、飲水凈化、道路硬化等“三項(xiàng)工程”建設(shè)，促進(jìn)實(shí)現(xiàn)天長(zhǎng)藍(lán)、水長(zhǎng)綠、樹長(zhǎng)青、地長(zhǎng)凈、人長(zhǎng)壽。
筆者從平桂管理區(qū)民政部門了解到，凡年滿90歲以上存活的老人每月能享受政府基本生活補(bǔ)貼不低于100元，年滿100歲的老人每月享受不低于600元的基本生活補(bǔ)貼。(陳仕貴 陶勝平 劉華)
102歲的陳生文和86歲的妻子古容珍在村道行走。
陳明鏡及家人在照顧李亞庚婆婆。
村里一名81歲婆婆在鋤地種菜。
村里部分健康長(zhǎng)壽老人在陳生文家聊天、曬太陽(yáng)
