健康講座現(xiàn)場

　　瑜伽運動

　　現(xiàn)場合影

　　7月10日晚20時， 為引導大家優(yōu)雅度過更年期，平果市婦幼舉辦了“關(guān)愛一位女性，幸福一個家庭”的更年期健康管理沙龍活動， 30多名女性朋友參加了活動。

　　活動針對這一特殊時期大家關(guān)注和困擾的問題進行了“如何平穩(wěn)度過更年期”的健康講座，主要介紹了更年期的不適癥狀、危害和激素補充療法等，讓與會人員受益匪淺，很多女性朋友表示，對平穩(wěn)渡過更年期做好了充分的思想準備。

　　講座結(jié)束后，大家在孕家健康管理中心老師的帶領(lǐng)下進行了瑜伽體式練習，體會身心愉悅的運動之美。

　　“更年期食補好，還是藥補好”“什么時候開始激素補充比較合適”在互動環(huán)節(jié)中，現(xiàn)場姐妹們爭先搶后提出自己遇到的問題和困惑，該院婦一科醫(yī)生、更年期保健門診醫(yī)生和中醫(yī)科醫(yī)生耐心地為大家答疑解惑，一起探討了女性更年期保健等相關(guān)如何保持身心健康的知識。

　　通過此次活動，幫助大家掌握科學的更年期保健知識，提高生活質(zhì)量。（黃建、黃桂菊）