向往長壽，追求長壽，是人同此心。于是乎，但凡有輿論的地方，就有關于長壽的熱議。每一個人都是那么的好奇，人家是憑什么活到那長訣竅在哪里呢順應大眾此種心理，從電視熱播的“長壽密碼”，到報紙連載的“百歲星探”，挖出一個個秘訣，諸如多食蔬果少食肉啦、飲食清淡起居定時啦、待人和善不發(fā)脾氣啦，等等。這一些，從現(xiàn)今人類的科技水平看，無疑是站得住腳的，許許多多的長壽老人，終其一生都是實踐著的。

　　然而，要說長壽因素除此之外，別無他途，怕也不見得。本報日前披露的金城江幾位百歲壽星，系兩位年輕記者登門造訪所得，真實記錄，不假修飾。可是記者的報道不看則已，一看卻動搖了盤亙我們認知系統(tǒng)多年的長壽命題——

　　關于飲食，歷來的長壽“秘方”都說要多食蔬果少吃肉，可三位壽星剛好相反，不怎么吃青菜而對脂肪過剩的五花肉胃口大開。

　　關于用鹽，以往人們都力主清淡�？�102歲的劉業(yè)英偏偏“口味重，吃什么都要多放一些鹽”。

　　關于性情，一般的認知，溫和、少發(fā)或不發(fā)脾氣乃長壽的前提。但同樣年過百歲的崔興福“吃飯時，只要味道不好，立刻放碗走人”，脾氣相當不小。

　　想到以98歲高齡去世的季羨林先生，曾如此跟眾人分享他的長壽之道：“對豬大腸這類東西，很多人避之唯恐不遠，我是情有獨鐘，想吃就吃”。都說要日出而作，日落而息，早睡早起，可活到104歲的宋美齡習慣于早晨八九點才入室就寢。新疆那位至今健在的127歲女壽星，一次要吃10個拳頭般大小當?shù)靥赜械氖称�。這些都與人們共同信奉的某些常識相抵觸。

　　每一個人都是不同的個體，不同的生活生產(chǎn)環(huán)境，不同的身體體質(zhì)，造就了個體對食物、對外界等的不同適應，比如南方人舌尖上美味無比的臘肉，到了北方人嘴里，往往身體就起不良反應。一個人能吃什么不能吃什么，該做什么不該做什么，幾時當勞作何時需將息，最有發(fā)言權的是自己的身體。因此，沒有一種長壽秘訣能夠適用于所有人群。

　　包括金城江幾位壽星在內(nèi)的諸多“案例”告訴我們，在養(yǎng)生的問題上，刻意的追求不一定都能得到理想的回報。只要遵從衛(wèi)生、環(huán)保、適度等一般原則，以無為求有為，同樣是通往長壽的一條路徑。當然無為不是放縱，而是傾聽自己的內(nèi)心，聽從自己的身體，自自然然，平平安安，快快樂樂，不經(jīng)意間，這樣的日子串連成更加悠長的人生，成就另一種長壽“秘訣”。