百歲老人吳開周與其92歲的弟弟吳密周在一起。圖為吳開周題寫“長(zhǎng)壽”。
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研墨、攤紙、揮毫……很快,“長(zhǎng)壽”兩字躍然紙上,書寫一氣呵成,書法工整有力。1月12日,象州縣中平鎮(zhèn)梧桐村委燈盞村,今年104歲的壽星吳開周的“書法公開課”令人感嘆不已。
剛剛榮膺“中國長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”的象州,全縣總?cè)丝?6萬人,像吳開周這樣的百歲老人有44人。2014年末,象州縣60歲及以上老年人有5.8萬人,其中80歲及以上高齡老人1萬人,占17.21%,高出長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)3.21個(gè)百分點(diǎn),屬于山地型中國長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)。
“象州是一個(gè)生態(tài)優(yōu)良、美麗宜居的好地方,也是2016年全國認(rèn)證的首個(gè)‘中國長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)’。”中國老年學(xué)學(xué)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)趙寶華說,人的長(zhǎng)壽與他所處的環(huán)境十分相關(guān)。在所有的長(zhǎng)壽地區(qū),地理環(huán)境里都富含硒元素。象州人的長(zhǎng)壽得益于大瑤山和豐富的養(yǎng)生泉水資源,“特別是象州同時(shí)擁有富硒溫泉和涼泉,可謂‘兩泉齊美’,在‘中國長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)’里是第一個(gè)。”
這兩天,記者踏訪這個(gè)新晉“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”的“千年古郡”“中國泉都”發(fā)現(xiàn),象州主要有生態(tài)良好、泉水獨(dú)特、土壤富硒、民生改善、敬老成風(fēng)等五大“長(zhǎng)壽密碼”。
1 生態(tài)之鄉(xiāng)享長(zhǎng)壽
地處大瑤山西麓的象州既是中國禪宗第六代祖師、被譽(yù)為“世界十大思想家”“東方三圣人”之一的六祖慧能的隱修地之一,也是清代著名教育家、“江南才子”“兩粵宗師”鄭獻(xiàn)甫和現(xiàn)當(dāng)代漫畫大師、著名美術(shù)活動(dòng)家廖冰兄的故鄉(xiāng),千峰競(jìng)秀,河流縱橫,鳥語花香,人勤壽高。
雖然已過小寒,但行走在象州農(nóng)村,到處可見青山如黛、溪流潺潺、溫湯淙淙,木樓青瓦間飄出裊裊炊煙,逶迤連綿的青山里,是一畦畦生長(zhǎng)茂盛的碧綠桑葉,山風(fēng)吹來便是陣陣清香。
“作為長(zhǎng)壽之鄉(xiāng),象州的生態(tài)資源優(yōu)勢(shì)均十分突出。”縣長(zhǎng)陳代軍說,近年來,該縣把生態(tài)文明建設(shè)放在突出地位,大力保護(hù)生態(tài)環(huán)境。目前,全縣森林覆蓋率達(dá)45.25%、城鎮(zhèn)綠地面積達(dá)94萬平方米、平均人均綠地面積達(dá)10.65平方米,排在全區(qū)前列。
2015年,象州縣全面啟動(dòng)了“美麗象州·生態(tài)鄉(xiāng)村”建設(shè),在“清潔鄉(xiāng)村”的基礎(chǔ)上具備建設(shè)生態(tài)鄉(xiāng)村條件的有178個(gè),實(shí)施鄉(xiāng)村各類項(xiàng)目總計(jì)133個(gè),完成鄉(xiāng)村建設(shè)項(xiàng)目127個(gè),完成投資達(dá)1.81億元,有力推進(jìn)了生態(tài)建設(shè)。
“‘中國長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)’要‘長(zhǎng)壽’,關(guān)鍵就要做到‘三個(gè)好’。” 陳代軍表示,一要宣傳好象州唯一擁有溫泉與涼泉等長(zhǎng)壽“金字招牌”,讓更多的人關(guān)注象州、熱愛象州、投資象州、建設(shè)象州。二要保護(hù)好長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)生態(tài)環(huán)境,在保護(hù)中開發(fā),在開發(fā)中保護(hù),既要金山銀山更要綠水青山,想方設(shè)法讓山更青、水更綠、人民更長(zhǎng)壽。三是發(fā)揮好,把象州的資源優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為品牌優(yōu)勢(shì),打造出自己的產(chǎn)業(yè),最終把品牌轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟(jì)發(fā)展實(shí)力,把長(zhǎng)壽產(chǎn)業(yè)作為象州調(diào)整經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)方式的重要戰(zhàn)略,讓老年人老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所依。
2 “中國泉都”添福壽
“溫湯泉,在陽壽縣東二十里,洞出,武志皆作龍泉水,單里峒心石穴,水常熱,可以熟物。”早在宋代,《輿地紀(jì)勝》就記載了象州溫泉(注:象州曾叫武熙縣、陽壽縣)。
據(jù)統(tǒng)計(jì),目前象州共有可測(cè)流量的泉眼260多處,日探涌流量為6.8萬立方米。不論是山泉水還是地下涌泉水,象州泉水在體量、組合度、清潔度、溫度和環(huán)境等因素均獨(dú)具特色,與發(fā)源于大瑤山等山嶺的35條水質(zhì)優(yōu)良的山泉溪流構(gòu)成了一幅“長(zhǎng)壽地圖”。
2012年,象州被中國生態(tài)學(xué)會(huì)授予“中國泉都”稱號(hào)。象州溫泉水溫在73-79℃之間,悶頭涼泉屬低溫溫泉,水溫常年保持22℃左右,富含鍶、偏硅酸、硒等24種對(duì)人體有益的微量元素,可泡可飲。
歷代文人墨客題詩留賦、詠唱溫泉奇異景觀的佳作頗多,著名的有劉志英《熱水泉》、劉元春《象州沸泉志》、鄭小谷《濮泉》和《熱水銘》等,其中鄭小谷《濮泉》的“溫泉世習(xí)見,沸井吾未嘗”,《熱水銘》的“浴可去疾,浸可烹鮮”以及劉元春《象州沸泉志》一文有當(dāng)?shù)厝罕妼厝?ldquo;汲歸沐浴,能愈疥癩”的記載,都足以說明象州溫泉世之罕見及其療效之獨(dú)特。
目前,象州溫泉景區(qū)內(nèi)已建成象州溫泉源頭景區(qū)、象州溫泉大酒店、知春湖賓館以及4A級(jí)的古象溫泉度假村等旅游景區(qū)和賓館,是一個(gè)集旅游、休閑、度假、療養(yǎng)于一體的旅游度假區(qū),成為象州一張靚麗的名片。
象州居民古往今來,不分寒暑、日夜,枕石漱流,絡(luò)繹不絕。寺村鎮(zhèn)長(zhǎng)祿村的百歲老人黃蘭芬很喜歡泡泉養(yǎng)生。她說,年輕時(shí)干活累了就和丈夫去泡一泡,很快就消除疲乏,神清氣爽。“有時(shí)頭疼腦熱,泡泡溫泉就好了,根本不用吃藥。”
3 土壤富硒育長(zhǎng)壽
硒是人體必需的一種微量元素。經(jīng)有關(guān)部門檢測(cè),長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)均為有硒地區(qū),百歲老人的密度與土地和食物的硒含量密切相關(guān)。
2015年,廣西大學(xué)農(nóng)學(xué)院檢測(cè)象州縣14個(gè)土壤樣品,結(jié)果土壤樣品最高含硒量為1.81毫克/公斤,最低含硒量為0.28毫克/公斤,平均含硒量為0.752毫克/公斤,是土壤富硒標(biāo)準(zhǔn)的1.88倍,而且土壤硒含量高的地方多為百歲老人密度較高的地方。如百歲夫妻韋文彬和黃蘭芬夫妻倆的生活地——寺村鎮(zhèn)林塘村委長(zhǎng)祿村土壤中的硒含量達(dá)1.14毫克/公斤。
“象州主要農(nóng)產(chǎn)品屬于富硒之列。”象州縣政府調(diào)研員覃淑芬介紹說,據(jù)有關(guān)機(jī)構(gòu)抽樣分析,發(fā)現(xiàn)在富硒地區(qū)產(chǎn)出的桑果、稻米、紅薯、玉米、花生、辣椒、羅漢果等農(nóng)林產(chǎn)品中硒的含量相當(dāng)高,是天然的富硒農(nóng)林產(chǎn)品。其中,桑果對(duì)血糖過低、心肌炎有輔助治療作用,可防治呼吸道和消化不良癥,有抗衰老功效,被譽(yù)為“天然富硒水果皇后”“世紀(jì)的最佳保健食品”。象州主要農(nóng)產(chǎn)品稻米、桑果、紅薯、玉米、花生、辣椒等屬于富硒之列。
4 民生改善促長(zhǎng)壽
進(jìn)入象州,在307省道右邊山腳下,一幢幢漂亮的樓房拔地而起,很多人都對(duì)這里的宜居環(huán)境羨慕不已。
這既是列入象州縣重點(diǎn)惠民工程之一的民政園區(qū),也是當(dāng)前全區(qū)最大的養(yǎng)老基地,基本建成的一期設(shè)計(jì)床位1000張,二期按“醫(yī)、養(yǎng)、康”三位一體定位,以PPP模式吸引民間資本參與建設(shè)、運(yùn)營、管理。
據(jù)象州縣發(fā)改局局長(zhǎng)覃漢超介紹,近年來,象州主動(dòng)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài),著力改善民生、提升人民群眾幸福指數(shù),特別是出臺(tái)《優(yōu)待老人試行辦法》《居民基本養(yǎng)老暫行辦法》等,對(duì)該縣的五保老人實(shí)行保吃、保穿、保住、保醫(yī)、保葬的優(yōu)待政策,每位百歲老人都可以從縣民政局領(lǐng)到政府發(fā)給每月300元以上的生活補(bǔ)助,并對(duì)年滿60周歲及以上的老年人每人每月發(fā)放90元的生活補(bǔ)助。特別是2014年以來,象州爭(zhēng)取到老年事業(yè)項(xiàng)目達(dá)38個(gè),累計(jì)投資2980萬元。其中民政園區(qū)內(nèi)新建的聯(lián)合五保村、中心敬老院、流浪未成年人保護(hù)中心已竣工;投資657萬元的老年活動(dòng)中心、光榮院、聯(lián)合五保村綜合樓和投資210萬元的救災(zāi)物資儲(chǔ)備倉庫完成主體工程;投資1125萬元的福利中心老年養(yǎng)護(hù)樓(農(nóng)村養(yǎng)老服務(wù)中心)和投資350萬元的老年公寓于2015年9月開工建設(shè)。這些項(xiàng)目的建設(shè)基本形成惠及廣大老年人的民政服務(wù)網(wǎng)絡(luò),夏秋天吸引南方的老人來泡涼泉,冬春天吸引北方的老人來泡溫泉。
5 愛老敬老樂長(zhǎng)壽
“我們村連續(xù)10年舉辦重陽敬老節(jié)活動(dòng)。”象州縣馬坪鎮(zhèn)木堂村75歲的廖炳道老人自豪地說,2005年至今,每逢重陽,全村在外工作的人都會(huì)趕回來,擺百家宴,舉辦山歌會(huì),給老人發(fā)紅包,為老人送祝福。
象州縣積極為老年人創(chuàng)造老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所為、老有所醫(yī)的良好環(huán)境,愛老敬老蔚然成風(fēng),同時(shí)深入總結(jié)、全面宣傳獨(dú)具特色的長(zhǎng)壽養(yǎng)生文化,倡導(dǎo)科學(xué)健康文明的生活方式,人民群眾的生活質(zhì)量和健康水平不斷提高。
“中國長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)名片是象州寶貴的無形資產(chǎn),是對(duì)象州自身價(jià)值的一次重大提升,將進(jìn)一步增強(qiáng)百姓的幸福指數(shù)。”象州縣委書記龍秀說,該縣將依托象州溫泉、涼泉旅游資源,重點(diǎn)突出旅游休閑養(yǎng)生、養(yǎng)老房地產(chǎn)開發(fā)、醫(yī)療健康管理、養(yǎng)生文化教育、生態(tài)養(yǎng)生農(nóng)業(yè)、養(yǎng)生用品制造等“六大產(chǎn)業(yè)”,努力打造成全區(qū)乃至全國的生態(tài)休閑養(yǎng)老基地。
保護(hù)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)生態(tài)是根本
■來賓微評(píng)
夏 洛
據(jù)統(tǒng)計(jì),目前,中國老年學(xué)會(huì)總共公布了73個(gè)“中國長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”,其中廣西25個(gè),占34.2%,數(shù)量居全國首位。
優(yōu)美的景色、宜人的氣候,更重要的是因遠(yuǎn)離都市喧囂而保持著清潔的水源、純凈的空氣,這是長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)普遍存在的共性。
不過,在旅游經(jīng)濟(jì)不斷升溫的當(dāng)下,隨著“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”這塊極具誘惑力的“金字招牌”的落戶,難以避免的是,越來越多的人會(huì)過來探訪、游玩,甚至選擇在景色宜人之處長(zhǎng)久定居。
這往往給當(dāng)?shù)貛黹_發(fā)壓力、環(huán)境壓力、社會(huì)壓力,甚至由于過度開發(fā),導(dǎo)致建設(shè)混亂、環(huán)境污染,有一些長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)已被悄悄改變了模樣,這無疑對(duì)其他長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)有著現(xiàn)實(shí)的警示意義。
前車之鑒、后事之師。發(fā)展長(zhǎng)壽經(jīng)濟(jì)的根本之道在于從法制、機(jī)制上保護(hù)生態(tài)環(huán)境“長(zhǎng)壽”。同時(shí),出臺(tái)政策優(yōu)待老人,大力推進(jìn)養(yǎng)老基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),打造民政養(yǎng)老園區(qū),確保自然環(huán)境不被破壞、長(zhǎng)壽者的生活不被攪擾,從而實(shí)現(xiàn)在保護(hù)中開發(fā),在開發(fā)中保護(hù),這是象州正在做的工作,也是擦亮長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)“金字招牌”的關(guān)鍵所在。